“ Cuidado, comodidad y preocupación desde el primer paso ”
Durante su estancia,Ayursomale ofrece varios programasy actividades para que junto a su tratamiento pueda disfrutar de otras experiencias.Actividades diseñadas especialmente para proporcionar además del disfrute, una mejor comprensión de la herencia cultural, sus prácticas y las manifestaciones artísticas de Kerala. En general se trata de excursiones de un día a algunos pueblos yciudades cercanas. ¡Descubra la tierra originaria del Ayurveda a través de estas experiencias culturales a la vez que disfruta de su tratamiento saludable! Puede hacer la reserva a estos programas durante su estancia en Ayursoma.
Demostración de cocina
Además de poder disfrutar de las cualidades culinarias ayurvédicas, en Ayursomale ofrecemos aprender los fundamentos de la cocina ayurvédica de la mano de nuestros chefs a través de una clase presencial de cocina. Durante esta sesión podrá aprender a cocinar una variedad de platos y la auténtica comida al estilo de Kerala. ¡Experimente los sabores de Kerala y llévese a casa una nueva habilidad de sus días con nosotros en Ayursoma!
Recorrido por el jardín de hierbas
Ayursoma cuenta con su propio jardín de hierbas que incorpora más de 2000 variedades de plantas herbáceas y que además se utilizan como fuente de medicina durante los tratamientos. Este recorrido por los jardines es la mejor manera de conocer sus propios tratamientos, sus cualidades y de comprender la biodiversidad de plantas herbáceas.
Catamaran
Tour
Merece la pena probar una excursión de aventura por el vasto mar azul. Disfrute de las mareas y la belleza del entorno a bordo del catamarán. Observe a los pescadores en sus barcos o trabajando en la playa.
Recorrido por remansos y pueblos
Este tour está especialmente diseñado para que conozcas los pueblos y remansos vecinos de Poovar. Te llevará a través de algunos de los lugares más pintorescos y te permitirá apreciar la belleza natural de la "Tierra de Dios". Disfruta de una comida auténtica mientras navegas por los remansos. Experimentarás la vida rural, interactuando con los lugareños y visitando sus casas o lugares de trabajo.
“ Un día en nuestro retiro de Ayurveda ”
- Medicina interna recomendada por los médicos: 6am
- Meditación: 7.30 am – 8.00 am
- Yoga: 8.00 am – 9.30 am (Advance) or 10.00 am to 11.30 am (Beginners)
- Desayuno (vegetariano) según consejo médico: 07.00 – 11.00 am
- Mínimo 2 horas de tratamiento por día según el horario disponible (puede variar según la indicación del médico y el tipo de terapia elegida)
- Almuerzo (vegetariano), según consejo médico: 12.30 – 03.00 pm
- Sesión de yoga (intermedio): 5.00 pm to 6.30 pm
- Cena (Vegetariana), según recomendación médica.– 7 pm to 10 pm
- Hora de acostarse: antes10.00 pm
- Puede disfrutar de media hora de meditación y una hora y media de yoga al día, según su elección, en cualquiera de los programas de yoga mencionados anteriormente.
- Mínimo 2 horas de tratamiento al día, según el horario disponible (puede variar según la indicación del médico y la terapia reservada).
- Dependiendo del tipo de paquete. Algunas terapias duran más de dos horas y otros paquetes incluyen dos sesiones al día.
Programa de tratamiento
07.00 Hrs – 09.00 Hrs / 09.30 Hrs – 11.30 Hrs / 12.00 Noon –14.00 Hrs / 14.30 Hrs – 16.30 Hrs/17.00 Hrs – 19.00 Hrs