“ The Self-Care Mantras For Better Lifestyle ”
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ
Аюрведа поощряет использование натуральных и легкодоступных продуктов для лечения и укрепления здоровья. Существует множество домашних средств, которые передавались из поколения в поколение. Начиная с простуды и заканчивая болью и болями, есть первые шаги, которые можно сделать самостоятельно. Специи играют важную роль в этих домашних лекарствах, так как они обладают сильными целебными свойствами. Существует несколько средств, которые можно использовать на регулярной основе в качестве меры предосторожности, а также для ухода за кожей. Ниже перечислены несколько средств, которые можно использовать для улучшения здоровья. Аюрведа также поощряет правильное питание, так как хорошая диета является первым лекарством и предосторожностью при некоторых заболеваниях.
- Ежедневное употребление в пищу свежей амлы или индийского крыжовника может уменьшить выпадение волос и раннее седение.
- Коричная вода помогает при лечении несварения, а аромат оказывает успокаивающее действие. Жевательная корица помогает контролировать проблемы с горлом.
- Кардамон при жевании часто предотвращает неприятный запах изо рта. Смесь меда, кардамона, гвоздики и куркумы лечит кашель и простуду
- Применение куркумы позволяет избавиться от угревой сыпи, а смесь молока и куркумы служит хорошей маской для лица, предотвращающей загрязнение.
- Пудреница асафоетида, смешанная с теплой водой, является отличным средством от болей в животе.
- Порошкообразные семена карома, разбавленные в теплой воде, являются отличным средством от метеоризма.
Asthma
Ayurveda identifies Asthma or tamakaswasa as one of the five varieties of respiratory diseases, but is one that can be controlled through therapies and special routines. Asthma is a disease that occurs due to Vatha and Kapha doshas, beginning in the stomach and progressing to the respiratory organs.
Allergies
The human body has several ways of eliminating toxins. In a healthy body, if an allergen such as pollen enters the system it is captured by the mucosal lining of the respiratory tract and evicted from the body through the nose or mouth. However, if the mucosal barrier is unable to eliminate the allergen, the body
Arthritis
Rheumatoid Arthritis is a progressive autoimmune disease which affects tissues around joints and certain internal organs such as membranes around the heart, also known as pericardium, membranes of the lung known as pleura, or can even result in nodule-like structures in subcutaneous tissues.
Spondylosis
Spondylosis is an age-related condition that affects the vertebral column. The pain is caused as a result of compression of the spinal cord or nerve roots. Spondylosis mainly affects high mobility regions of the vertebral column, such as the lumbar region (lumbar spondylosis) or the cervical area (cervical spondylosis).
Back Pain
Back pain is a very common problem that affects both males and females. It is a pain that is felt in the muscles, nerves, bones or joints of the lower back region. Back pain can be sudden onset or chronic. In some cases, the pain originating in the lower back radiates to other parts.
Bell’s palsy
It is a condition that causes a sudden, temporary weakness of facial muscles. The condition makes it difficult to control the facial features of one side of the face. It is caused due to the inflammation or swelling of facial muscles. However, the symptoms are usually.
Obesity
When body weight increases to levels where it significantly affects health, Ayurveda calls it Medoroga’ or ‘Sthaulya’. When body weight increases to levels where it significantly affects health, Ayurveda calls it Medoroga’ or ‘Sthaulya’. It can affect the circulatory system.
Hair Loss
Hair is considered a by-product (waste product) of certain kinds of tissues, according to Ayurveda. This tissue known as asthi is found in bones, nails and hair. Any disruption in the natural metabolism of asthi can lead to hair fall. Out of the three doshas.