Ожирение
Когда масса тела увеличивается настолько, что это начинает существенно влиять на здоровье, аюрведа называет это состоянием «медорога» или «стаулья». Ожирение может неблагоприятно сказываться на работе сердечно-сосудистой, дыхательной, костной систем, а также вызывать нарушения сна. Люди с ожирением подвержены повышенному риску развития гипертонии, сахарного диабета II типа, высокого холестерина, гинекологических проблем, эректильной дисфункции, жировой болезни печени и др.
Согласно аюрведической концепции трёх дош, ожирение возникает из-за усиления капха-доши, что приводит к образованию токсинов и повышению продукции жировых тканей в организме.
Причины
- Постоянное употребление фастфуда, жареных блюд и т.п.
- Малоподвижный образ жизни
- Генетическая предрасположенность
- Гормональные сбои
- Побочные эффекты некоторых лекарств
- Стресс и другие психологические факторы
Лечение
В аюрведе существуют процедуры, направленные на мобилизацию и выведение лишнего жира, а также программы детоксикации, которые способствуют уменьшению образования жировых тканей. Для эффективности лечения необходимо строго соблюдать диету, назначенную врачом.
- Удвартанам (терапевтический пилинг сухими или влажными травами)
- Абхьянгам (аюрведический масляный массаж)
- Дханьямаладахара (орошение тела травяными настоями)
- Леханейям (травяные смеси для снижения веса)
- Паровые бани