Dolor de espalda
El dolor de espalda es un problema muy común que afecta tanto a hombres como a mujeres. Es un dolor que se siente en los músculos, nervios, huesos o articulaciones de la zona lumbar. Puede ser repentino o crónico. En algunos casos, el dolor que se origina en la zona lumbar se irradia a otras partes.
Síntomas
La mayoría de las personas experimentan dolor de espalda en algún momento de su vida. Sin embargo, el dolor de espalda puede considerarse crónico si los síntomas persisten durante más de tres meses.
- Los síntomas iniciales incluyen hormigueo, debilidad o entumecimiento en la zona lumbar.
- Dolores musculares.
- Dolor intenso y punzante.
- Fatiga corporal.
- Incapacidad para mantenerse erguido.
- Movilidad limitada o dolor al moverse.
Causas
Las causas del dolor de espalda varían según la persona. Las causas generales incluyen:
- Los síntomas iniciales incluyen hormigueo, debilidad o entumecimiento en la espalda baja.
- Lesiones musculares o de ligamentos
- Estilo de vida sedentario
- Degeneración espinal
- Artritis
- Espondilitis
- Fibromialgia
Tratamiento
El tratamiento se prescribe tras un examen físico exhaustivo realizado por el médico para identificar la afección subyacente. Para lograr un tratamiento eficaz del dolor de espalda, es necesario tener en cuenta el historial de lesiones, enfermedades previas y hábitos de vida del paciente. La duración del tratamiento también varía. El dolor de espalda se atribuye al desequilibrio de Vata en el cuerpo y los tratamientos se centran principalmente en corregirlo y armonizar los elementos del cuerpo. Los tratamientos para el dolor de espalda incluyen
- Pizhichil
- Vasti
- Njavarakizhi
- Dhanyamaladhara
- Shodhana
Para obtener los mejores resultados posibles, es necesario seguir las prescripciones dietéticas.