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Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Es handelt sich um Schmerzen, die in den Muskeln, Nerven, Knochen oder Gelenken der unteren Rückenregion auftreten. Rückenschmerzen können plötzlich auftreten oder chronisch sein. In manchen Fällen strahlen die Schmerzen, die im unteren Rückenbereich entstehen, in andere Körperteile aus.

Symptômes

Die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Allerdings gelten Rückenschmerzen als chronisch, wenn die Symptome länger als drei Monate anhalten.

  • Erste Symptome sind Kribbeln, Schwäche oder Taubheitsgefühl im unteren Rücken.
  • Muskelschmerzen
  • Starke stechende Schmerzen
  • Körperliche Ermüdung
  • Unfähigkeit, aufrecht zu stehen
  • Eingeschränkte Beweglichkeit oder Schmerzen bei Bewegungen

Les causes

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind individuell unterschiedlich. Zu den häufigsten Ursachen zählen:

  • Erste Symptome sind Kribbeln, Schwäche oder Taubheitsgefühl im unteren Rücken.
  • Muskel- oder Bänderverletzungen
  • Bewegungsarmer Lebensstil
  • Wirbelsäulendegeneration
  • Arthritis
  • Spondylitis
  • Fibromyalgie

Traitement

Die Behandlung wird nach einer gründlichen körperlichen Untersuchung durch den Arzt verordnet, um die zugrunde liegende Erkrankung zu identifizieren. Für eine wirksame Behandlung von Rückenschmerzen müssen die Vorgeschichte der Verletzungen, Vorerkrankungen und Lebensgewohnheiten des Patienten berücksichtigt werden. Auch die Behandlungsdauer variiert. Rückenschmerzen werden auf ein Vata-Ungleichgewicht im Körper zurückgeführt, und die Behandlungen zielen hauptsächlich darauf ab, dieses Ungleichgewicht zu beheben und die Elemente des Körpers zu harmonisieren. Zu den Behandlungen gegen Rückenschmerzen gehören:

  • Pizhichil
  • Vasti
  • Njavarakizhi
  • Dhanyamaladhara
  • Shodhana
  • Für optimale Ergebnisse müssen die Ernährungsvorschriften befolgt werden.